[日记] 我想更健康 Day 846 etret PTT批踢踢实业坊

[日记] 我想更健康 Day 846

楼主: etret (企鹅爱喝无糖绿) 2015-02-11 23:33:35

第几天了\(‵▽′)>:846
早餐:贝果半个、香菇德国香肠炒蛋、大蕃茄、咖啡牛奶
午餐:素食便当—炒冬粉、四季豆、菠菜、油菜、豆芽菜、什锦菜汤
晚餐:谷粉泡鲜奶
运动:Zumba
喝水量:2500
今天的心情:
全身酸痛，
昨晚玩的TRX真不是盖的，
整条腿已不是自己的腿，XDDD
虽然平时都有运动，
但真的还是非常缺乏训练呐 >"<

作者: yonglove (哆) 2015-02-12 00:06:00

继续加油!

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