2二月要做伴娘了!!希望美美的!!
最近看到"美女的诞生"，
想要练肌群
目标：4块小腹肌，手臂紧实，体重50kg
第几天了\(‵▽′)>:1
早餐:椰子水500ml 蔬菜葱饼x1
午餐:奇异果x1 苹果一颗 重乳拿铁300ml
晚餐:鸡蛋x1 蔬菜一盘 糙米饭半碗+藻松
运动:慢跑1hr
喝水量:1800ml
今天的心情: