第几天了\(‵▽′)>:第十一天
早餐:豆浆(86大卡)+香蕉(50大卡)+日式泡芙(216大卡)
午餐:法式可可双重奏蛋糕(130大卡)+麦片(128大卡)
晚餐:奶油酥条(250大卡)(减肥还吃这个!!要克制点!!)
热量:860大卡(勉强控制住!!)
运动:健身脚踏车60分钟
喝水量:1200cc
今天的心情:
考试周终于结束了!!万岁!!今天是Happy Friday!!
但是造势晚会真的有够吵的!