第几天了\(‵▽′)>:第1天
早餐:鲔鱼吐司+全家大热拿
午餐:便当2/3
晚餐:无糖豆浆+小7双层起司三明治
运动:跑+走30分钟
喝水量:1000cc
今天的心情:
还是嘴馋的这边捏一点那边捏一点零食进肚子里了
希望跑步的公里数可以在提升