第几天了\(‵▽′)>:第十天
早餐:低糖豆浆(86大卡)+香蕉(50大卡)
午餐:日式雪藏铜锣烧(250大卡)+麦片(128大卡)+巧克力布朗尼(200大卡)
晚餐:烧麻糬(200大卡)+沙拉(20大卡)
热量:914大卡(今天较正常了)
运动:有氧运动60分钟
喝水量:1500cc
今天的心情:
室友买的烧麻糬，好吃!大感谢!!