第几天了\(‵▽′)>: 10/15 (37)
早餐: 烤葡萄土司1片、鲜奶200毫升
午餐: 学校营养午餐~面(素)
点心：小7抹茶奶绿(同事送的)
晚餐: 芭乐1.5颗、奇异果2颗、综合水果各1块(火龙果、梨子、苹果)、蛋1颗
运动: 0
喝水量: 1500毫升以上
今天的心情:
不知道为什么，就是很想睡，可能是连假前就睡眠不足
连假出去玩也没睡饱，最后一天还狂打扫家里(整修，有水泥灰)
导致现在的我...，没啥精神走路上班了，真是有罪恶感。
总觉得，家人朋友和同事都对我很好，真的很感动...。
哈哈~~我很爱来这么感性一下说~~ ^^
瘦身加油，希望11月的月底，可以回到变胖前的体重，
然后在2月生日前，瘦到人生中~~很想，但从没达成的体重！！ 加油~