第几天了\(‵▽′)>:822
早餐:烤鸡腿+咖哩唐扬鸡饭+饮料（840卡）
午餐:饼干（200卡）
晚餐:三明治+蛋塔+麻糬+饮料（780卡）
运动:骑脚踏车40分钟+核心肌群训练5组（1m/组）
喝水量:1500cc
今天的心情:
头痛ing，睡太多待会又睡不着了
差一个extra