第几天了\(‵▽′)>: week-01 day-1
早餐: 三颗东河包子 苹果牛乳
午餐: 超市肉粽x2 水果 烧仙草
晚餐: 预订自助餐 (青菜来源)
运动: 快走 40 分钟
昨天的感觉还不错
喝水量: 2500cc↑
今天的心情:
1.9/1 星期一 good week1 day1 (前一周改成 week0 准备周)
2.中午吃过饭再吃水果太饱 干脆都在超市内选择及解决
3.明天要拟定短期的省钱 & 减肥计划
4.