[日记] 战胜体脂肪 26

楼主: dabebibi (Debbie)   2014-09-01 03:04:18
今天是第: 26 天
早餐: 无
午餐: 无
午点:
地瓜球一包
无糖拿铁约1/3杯
晚餐:
白饭一碗
煎鲑鱼一块
炒青菜
鲜榨凤梨果汁一杯
青豆蘑菇浓汤一杯
消夜:
中华豆腐一盒加酱油、葱花
品客两片
运动量:

喝水:
300 c.c.
今天心情:
熬夜到八点半才睡
却为了弄头发撑著在中午起床
幸好结果令人满意!
今天没有运动
一没体力
二没时间

饮食也是不尽理想
真是糟透了
花了好一段时间整理行李
发觉行李箱只剩一半的空间!
看来不能买太多了
希望香港之旅一切顺利
回来后应该会一两个礼拜不敢站上体重计吧!
哈哈哈

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