第几天了\(‵▽′)>:
早餐:饭 鱼 蛋 味增汤
午餐:冰淇淋 饼干
晚餐:饭 鱼 炸鸡 奇异果汁 奶酪
运动:走路三小时
喝水量:2000以上
今天的心情:
超热太阳超大的一天
在外面走不到十分钟就想躲到室内吹冷气
中午热到不想吃东西
没擦防晒
担心皮肤变黑