第几天了\(‵▽′)>:7/31 45.9
早餐:苹果2/3颗、芭乐1/2颗 http://ppt.cc/IlnO
早点:黑咖啡
午餐:自制水果、蒜香猪佐鲔鱼塔塔墨西哥卷饼 http://ppt.cc/fZUO
午点:红龙果 http://ppt.cc/oBtl
午点2:椰香乖乖、孔雀香酥脆、麻花卷2只、巧克力酥饼1块
晚餐:清汤2碗、炒高丽菜拳头量、烫小花枝佐姜丝酱油醋7只
运动:快走7K
喝水量:1900
今天的心情: 又开始嘴馋
吃饱就好!吃饱就好!吃饱就好!