第几天了\(‵▽′)>: 写日记的第2天
早餐:肉松蛋饼+冰奶茶+羊奶
午餐:太忙忘记吃
晚餐:5个咖哩锅贴+统一高纤无加糖豆浆
运动:30mins跑步4km, 15mins伸展运动
喝水量:1700mL
今天的心情:跑出有史以来最佳成绩!1km的时间压到8分钟以下了!
晚餐果然要吃少一点才跑得起来
不过晚上还是跑到有点想吐= =...
另外今天都没有吃到水果/_\ 明天要记得吃水果!