[日记] 06/20 DAY 641 Misag PTT批踢踢实业坊

[日记] 06/20 DAY 641

楼主: Misag (安) 2014-06-20 19:21:56

第几天了\(‵▽′)>:641
早餐:弥月蛋糕90克
咖啡牛奶一杯
早点:小小一个蔓越莓乳酪塔
午餐:昨天剩下的拌饭大概半碗
禾丰-笋子苋菜高丽菜大白菜
14:00 金沙一颗
16:20 苹果半颗
晚餐:禾丰-白饭一碗豆腐高丽菜秀珍菇青花菜
运动:重训胸背手臂各10下 5组
喝水量:2800
今天的心情:
今天好热好热好闷好闷
才到公司就满身汗了
本来在犹豫要不要去跑一下
可是又发懒了Q^Q

作者: revolution (Keep running for fun) 2014-06-20 20:02:00

今天真的好闷热哦！

楼主: Misag (安) 2014-06-20 21:36:00

一直一直流汗在公司一直跑去厕所擦身体

作者: watchmejoe (花儿看着天空) 2014-06-20 23:55:00

没吃很多还好

作者: kojimack (summer68) 2014-06-21 16:07:00

有重训已经很棒了

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