第 6 天了\(‵▽′)>: 体重：79.4kg 体脂：26.9% 基代：1737 kcal
早餐: none
午餐: 油饭 x 1.0 500 kcal
晚餐: 喀牛排 黑胡椒鸡排 x 1.0 800 kcal
==================================================================
Total ： 1300 kcal
运动: none
喝水量: none
今天的心情:
最近真的还蛮累的，所以一回到家，吃过饭就跑去睡了。
结果就是现在醒著，作息不正常的感觉。呵呵。
最近好想看多一点的励志片哦，这样似乎可以更让我努力地坚持下去。