第没在记几天了\(‵▽′)>:
早餐:没有吃
午餐:白饭两碗、香肠、菠菜、红萝卜、玉米、鱼！
晚餐:西瓜、一碗八宝剉冰（其实才六种食材）
运动:慢跑1550公尺、快走2650公尺、伏地挺身70下
喝水量:无糖绿茶、白开水
今天的心情:
做人要有点良心，没有良心的话真是畜牲不如。