第几天了\(‵▽′)>:791
早餐:花卷 *1/份 =300
荷包蛋 *1/份 =150
热黑豆浆 *1/杯 =150
午餐:马铃薯炖牛肉 *1/份 =600
炒大白菜 *1/份 =150
白米饭 *1/碗 =200
晚餐:清蒸鱼头 *1/份 =600
炒韮菜 *1/碗 =200
白米饭 *0.5/碗 =200
运动:散步 二小时
喝水量:1000-1500 CC
今天的心情:
发现有很多人和我一样。