5/29
早餐:美而美三明治300卡
点心:苹果半颗50卡
午餐:小面馆麻酱面2份600卡
点心:凤梨酥200卡
晚餐:加热卤味少调味料
王子面半包150卡
小黄正方豆干2片120卡
花干1/3块100卡
高丽菜1份90卡
饮料:柠檬汁200cc110卡
运动:374卡
总计:1720卡-374卡=1346卡
5/30
早餐:泡菜烧肉饭团174卡
饮料:柠檬汁200cc,110卡
乌龙奶茶400cc，221卡
以下预计
午餐:泡菜烧肉饭团174卡
晚餐:全家饭团x2,400卡
饮料:苹果汁200cc150卡
运动:目标300卡
总计:1229卡-300卡=929卡
心情:
药物严重过敏的我，皮肤红肿痒痛(>﹏<)
希望赶紧好，红红地好丑哦！
有时很忙想偷懒不po日记，
但是po了真的会提醒自己有意识的吃东西，
我也很喜欢看版上大大的日记，一起加油。
只是家里电脑无法使用ptt.只好手机排版伤害大家眼睛
大家有无好软件介绍，我是用pchome 的bbs软件，
每用必当-_-#电脑太烂