第不知道几天了\(‵▽′)>:
早餐:一个培根蛋切边土司
午餐:二碗肉燥饭、二块油腐、一颗卤蛋、一碗鱼丸汤、
一盘笋干
晚餐:一瓶优酪乳、一小块明治黑巧克力、几块西瓜、凤梨
运动:慢跑900公尺、快走3300公尺、伏地挺身65下
喝水量:微糖青茶、红茶、白开水
今天的心情:
火伞高张？流金铄石？总之就是热！