楼主:
deeplove (deeplove)
2022-02-17 17:27:48不只老一辈的人说喝咖啡会骨质疏松
其实连现在的很多青壮年也常这样说XD
甚至还有说要++牛奶比较不会
其实咖啡没这么恐怖好吗?
那咖啡师岂不是不小心跌倒就碎骨头了~
来看看实际上医生怎么说囉
网址如下
https://reurl.cc/Vj2NRZ
作者: koyomitseng 2022-02-17 19:07:00
钙质先摄取够再来担心这些有的没的
之前通识课 医学系老师说 要一天好几杯才会 正常人一天1.2杯对身体都蛮好的
楼主:
deeplove (deeplove)
2022-02-17 19:46:00我最常听到的其实是对心血管有益我自己脊椎开刀三次也还是照样每天都喝XD 也没疏松~
作者:
saintsmw (Saint)
2022-02-17 19:57:00本来要连洗3篇的
作者: koyomitseng 2022-02-17 21:12:00
牛奶真的要多喝啊，一般人钙质摄取量都低于标准
楼主:
deeplove (deeplove)
2022-02-17 21:29:00听说牛奶的钙好像不一定能喝进骨头..有蛮多会在血中，之前跟朋友有讨论到，吸收率也会是一个问题Orz,以前也爆喝过牛奶..结果无效XD
作者:
CJhang (Civil Jobs)
2022-02-17 22:00:00又是你
作者:
christu (Thor)
2022-02-17 22:50:0017世纪的英国还认为喝咖啡会影响男人的性能力勒XD不过钙质真的要摄取足够，对心血管较好
几年前新闻还报导咖啡含致癌物丙烯酰胺换算起来一天饮用10公斤咖啡豆有机会超标
作者:
jakkx (风蓝)
2022-02-18 12:31:00咖啡豆的话拿来洗澡可能都不用这么多
作者: ailio (Ailio) 2022-02-18 14:17:00
我妈说好好读书毕业就会有女朋友.....
作者:
aalittle (a little)
2022-02-18 18:36:00要听那些传闻的话,也有人说喝牛奶也吸收不太住钙质
作者:
l87cm (iiii)
2022-02-19 00:18:00买芝麻跟捣碎机回来加豆浆加热每天当饮料喝两杯持续喝一年后，补钙蛮有感。(一样嘴馋每天喝三杯手冲)粉水比。(20克粉:300水)每日三杯
作者: utsunomiya (你的颈动脉) 2022-02-20 13:41:00
喝了骨质疏松，不喝也松，那当然是喝
作者: Minkx 2022-02-22 13:22:00
觉得喝得爽就好了，人生短短几个秋，不醉不罢休
作者:
smc0911 (藤原宝良)
2022-02-22 14:58:00你知道一开始老一辈都会说，要苦才是咖啡味 吗？你现在相信这个吗？