这个命题我一年多前就提过了，
这边再一次提：
改变自己的认知很容易，但改变他人的认知很难；
控制他人的情绪很容易，但控制自己的情绪很难。
个人的一切表现，就是知、情、意、行；
圣灵做工在这些层面，人的努力或自由也是在这些层面。
在讨论板中，这四个层面当然每个人表现的有限，他人理解的也有限，
毕竟是匿名、文字交流。
但最直接展现出来的，或是讨论时最直接影响的，或是讨论板中他人最能直接接触到的，
就是知（认知）及情（情绪）。
我们根据各人的认知，彼此辩论、交流、理解、修正；
也明显因为彼此的情绪波动，清楚感受到整个板的气氛与每个人的状况。
而正因为
改变自己的认知很容易，但改变他人的认知很难；
控制他人的情绪很容易，但控制自己的情绪很难。
我们更应该专注在认知上，也就是就事论事；
而要在触动彼此情绪的言词上，小心谨慎。
我的情绪控制表现当然不佳，
但我从来都是专注、努力拉回认知层面的讨论
（当然pin等人因为与我在认知上的讨论与误解，而大发情绪；
我认为起码是在议题上面，讲开了总是能解决的）；
而不是像老鱼这样大喇喇的以影响他人情绪为乐。
老鱼的酵当然早就扩散开来，
很多侮辱人的用语，
控制人情绪的招式，
不但老鱼的徒弟越学越多、不断复制，
我也学、用了不少。
看到他人的罪，就是看到自己的罪。