大家好～
我是今年7/2受洗的基督徒，最近才知道有这个版。:)
3年前我从事育成工作(帮助新创公司创业)时，曾遇很大的低潮。当时我对这份工
作过度有使命感，因此很容易背负了不属于自己的责任，让自己很不快乐。
而且我还用这样的标准去衡量周遭的人，认为同事也”应该”和我有同样的使命感
，结果也造成同事的不舒服（因为我主观地把自己的标准强加在别人身上）。
后来我参加清大资工系蔡仁松教授、李富华师母的情绪管理课程，得到很大帮助，
分享如下。
～心意更新而变化～
让我学到如何透过4个步骤，找到带来负面情绪的想法，再来调整这样的想法。其实
我以前是容易担忧未来的人，也有点悲观，后来我学会了如何全然交托自己的忧虑，
并且找回信心。
～倾听他的心～
让我学到很多人不是有意伤害别人，只是我们都不晓得如何好好说话，温柔地倾听、
回应对方。我们自以为轻松的一句话，却常不小心踩到别人的痛处，让双方都难受。
现在我比较能用同理心倾听家人、朋友，误踩地雷的机会降低很多。而且我也逐渐学
会如何划下适当的界线，负担自己范围内的责任和情绪即可。同时，也学会不把自己
的标准强加到别人身上。
因此我想推荐蔡老师和富华师母的"第3届佳美夫妻营"，欢迎大家报名喔！有任何问题
也欢迎寄信给我～^^
－＊－＊佳美夫妻营＊－＊－
报名网址
https://goo.gl/G2htRt
佳美幸福夫妻营环境幽雅，内容精采生动、活泼多元、轻松温馨，参加过的夫妇一致
公认此营会品质高雅细致、意义深刻精辟，一生难忘、回味无穷。一个愉快和温馨的
周末将带给你更幸福的家庭生活，更亲密的夫妻关系，和更成功的子女教育。
地点：台北深坑假日饭店，新北市深坑区北深路三段265号，TEL: 02-2662-8000
时间：2016年9月15日08:00 ~ 2016年9月16日18:00
主办单位：台湾佳美生命建造协会
讲师：蔡仁松、李富华夫妇
课程内容：爱的表达，原生家庭，男女特质，倾听沟通，亲暱与性，健康的界线，面对
冲突，合一盟约，不入诱惑，行动与计画。
费用：7/31/2016前完成报名及缴费，享早鸟优惠每对夫妻7,500元；8/1-9/9报名者，每
对夫妻8,500元(包含讲师、教材、会议厅和茶点、住宿、餐饮)。
说明：
1. 名额有限，额满为止，以完成汇款当天为报名日。
2. 9/9/2016 截止报名。
3. 因需预付住宿、餐饮费用，报名后若无法参加，可转让其他夫妻参加，但无法退费或
延期。
4. 本课程内容具连贯性。为有效学习、不受干扰，请学员全程参与并住宿。若无法全程
参与，建议择期参加。
联络电话：03-667-2071
E-mail: [email protected]/*