人生在世总有各种压力，包括道德和体制的压力，这两者又往往
交织在一起，比如在家里要做个好父母、好儿女，在学校要做个好老
师、好学生，在公司要做个好老板、好员工，在社会要做个好公民等
。压力是一种感受，感受来自于信念。当我们相信这件事很重要、一
定要完成，而又没有绝对把握时，就会感受到压力。
如同庄子“庖丁解牛”的寓言所说，对这些压力我们既不能逃避
，也不能强求硬来，过分执著目标，导致生命的损伤，如普通的厨师
用刀砍牛骨，刀刃很快就折断。而是要保持一种“无为”的心境：“
以无厚入有间，恢恢乎其于游刃必有余地矣。”因为无为所以能静观
，察觉到“一定要”或“一定不要”也只是人的一种想法，不断在流
转变化而没有一定。如此就可以顿悟到人心原本是绝对自由的，不受
特定想法的束缚，也就能够卸下压力，找回单纯天真自然的生命了！