嗯 小弟 连气功入门都还没摸到边，
最近开始在尝试平甩功 但也主要是想让自己气血循环好一点，
不敢称自己连到什么心得(甚至一点心得都没有)
应该只是简单的做运动。
在板上看了一些有关炁的文章，
有提到百日筑基后的成果，唯以赞叹佩服呀；就像武侠小说脱胎换骨一样…
但也有提到平常纵欲过多 先天精气被淘空(尤以手淫等等)
呃……才想到自己也算是频繁，
尤以最近心情烦闷时更为…冲动！
但近日开始觉得身体开始发出警讯 劳累…
请问要如果从日常生活补充元气呢？ (是有很多文章讲 打手枪打完 精气就跟你讲bye了
回不来了~~ 真的假的？)

我想问的是,补充当然有限,不过..用"想"的就可以成为"气的流往处"吗? 得来全不费功夫是形容,包容消化.无入不自得也是;当然..说的很有道理!不过气功分为3类1养生功(自疗工法)2外功(硬)3医疗功法;不知上述的流往处指的是上述那1类呢..^^最后..如果想的就可以,那为什么"气功人瑞"之少?藏私?你.觉.得.呢? ^^b注:一样无意冒犯,讨论是不是该"实事求是"?我记得以毒养身的1个问题,虽然跟气功不算搭 (医道算是)想说的是,用毒养身的好处之多,枚不胜举 (知道重点的话) <<-- 不好意思打太快,成语打错,见谅..为什么举这个? 跟你气功是同理的,别学到自以为很强!人瑞跟你没份! 要说的是,会不会成为人瑞不知道~但你没学可能会是,学了很多反而不是!你"拿只"小粉鸟来训练,它会变得粉壮的..!如果少用到那你的寿命是长的;或许.. (不然呢?)好比,健身房运动算不算运动!自然是..气功就不算"运动"吗!它是更激烈的运动 (不慎的话,伤害更高) 看起来矛盾啊,一点也不..你只要想想,如果身体破破烂烂,你都未必能活更久..那气功有没有它的好处? (瑰宝,自然是)Ps:只是不希望错误的方式.见解,年少轻狂会觉得"很强"后面..你补不回来的~ (一些老气功师,临死不是不懂)拉拉拉拉拉..不下那个脸呢！ (以上)题外话:有人要捐血吗?外找..题外话2:看人活到上百岁,然后说它学了某些..!实实在在告诉你,那只是"其中一环",这种人不会是枱面上的;原因再简单不过..! (我没赏你,懂吗)加油.. 81