看您多次询问有关问题我个人分享一下看法提供参考
究竟气功养生桩法习练中能不能背单字、看电视的问题
这相当符合现代生活习惯中的思维
但是，纵使无妨，但有何意义？
先不论桩法种类，专注力方面要求较少的桩法习练中背英文单字纵使无妨，但有什么助益?
另外，习练中放音乐的问题，个人建议可以放有助于放松、注意力集中、没有广告/新闻
内容的音乐，不打扰练功状况是可以对“需要借由引导进入状况”的需要有帮助。当然，
当不需要了就不用想着“放音乐效果比较好...”