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[问题] 如何随时随地用腹式呼吸法呼吸

楼主: yellowpeach (睡眠是根)   2013-03-25 08:05:40
如题
我觉得我有意识的用腹式呼吸法没问题
但无法随时用腹式呼吸法呼吸
这需要什么技巧吗?
知道的人可以透漏一下技巧吗?
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