[请益] 分手后如何调适自我?

楼主: kenny30678 (噗哧噗哧)   2019-12-03 12:18:23
※ 引述《K7788 ()》之铭言:
: 最近跟交往一年多的前任女友分手了
: 其实分手是我提的
: 感觉双方一些观念及个性有点不一样
: 加上一个礼拜见一次面
: 有时候有事情就两个礼拜
: 到后期觉得感觉有点淡了
: 两个礼拜前为了小事我就脑冲提了分手
: 讲完后我马上后悔 一直连络她她也不太理我
: 后来她说想要冷静一阵子
: 前天就在问她 她明确说她不想复合了
: 其实双方相处以来一直有些问题
: 我自己也有很多地方没做好 也许对方也在忍耐
: 基本上分手后要复合是不太可能了
: 最近自己很难过无法调适 其实我是很喜欢她的
: 只是自己很多地方没做好 又会一直看她的IG
: 我知道她心里也不好受 哀哀
: 想请教版友该如何调适呢?
我最近刚好也和交往4年的女友分手
有一些感触 一起来聊聊吧
其实很多感情从一开始的相处模式
就可以知道结局会是如何了
你所说的”观念及个性有点不一样”
这跟我分手的原因一模一样
首先恭喜你
你做了这个决定,才没有伤害彼此更深
一开始我和她的爱情跟大家一样都很幸福美满
直到我和前女友交往到第二年时我就发现了我和她有许多观念及个性不合
当时的我总认为那只是过渡期,我们会随着时间一起成长接着迈入婚姻的殿堂
中间我和她也吵过几次架,但隔天都能像没事一样
有次聊天时问她
”为什么我们每次吵架都吵一下就没事了呢?”
她总是回
”因为我爱妳啊~ 我不希望因为这点小小的事破坏了我们的感情”
其实到这里时我和她的感情就已经有问题了
但那时我还是认为时间会改变一切
她有一天一定能够变好
就这样我和她就好像错过了一条黄金交叉点
彼此的观念越差越多
从一开始满满的爱到后来变成了一种负担
吵架也变成了家常便饭
直到最近我和她刚过完四周年纪念日
我就很果断的跟他提了分手
也把累积以久的问题跟他说
我永远无法忘记分手那天她哭着抱我,对我说她为了我什么都愿意改
求求我不要离开她
而此时我心意已决
我一滴眼泪都没掉 只对他说著”我就不爱了,淡了 就这样吧”
但当我一回到房间时 看到之前的种种回忆
情绪瞬间涌上心头 甚至开始后悔
直到最近我情绪才稍微稳定些
而我真的不喜欢他了嘛?
其实我到现在依然还爱着他,也正是因为爱着他我才希望他能够过的更好
也对彼此都好
与其说调适自己的情绪,倒不如说”如何让自己变的更好”
我们都知道分手很伤心很难过,就好像一把刀插在你心头
而有时侯你仔细想想 你究竟有多久没有真正的做自己喜欢的事了呢?
你现在可以做你任何想做的事情
去学任何你想学的东西或者是来场一个人的旅行
也趁这个机会好好正视自己的内心 找到自己的价值
等这一切事过境迁后
你会发现看着对方成长,心里会有种舒坦的感觉
因为此时你的心中已没有了悔恨
取而代之的是满满的爱
即便没办法当面为她加油,默默的在他背后支持着他也是一种方式
我四年的感情都放的下了,你一定也可以
一起加油吧
共勉之
作者: a0000000000v (堅持到底的信仰)   2019-12-03 13:18:00
爱是习惯,情是累积
作者: dary51818 (Gino)   2019-12-03 13:43:00
最近结束3年的感情 我觉得文章中能点出每个情侣都可能会面对的问题
作者: sulaiman (老苏来也)   2019-12-03 14:18:00
虽然已经分手了好几年,但是看到这文章有种释怀的感觉XD
作者: Freeven (夏舞枫)   2019-12-03 17:26:00
歹势,身为被提分手的一方,最后一段怎么看都像屁话@@不要拿对方的努力来消除自己的罪恶感喇,跟你没半点关系啊那只是自我满足,不要骗自己好吗
作者: smallapig (pouger)   2019-12-03 21:10:00
推分享,提分手的人,也是会痛,只要能让自己过去,都是好想法。
作者: Freeven (夏舞枫)   2019-12-04 01:14:00
????? 无法理解这种自我满足,搞不好对方恨死你了,这种只存在自己脑内的默默支持有什么意义吗(当然对方也可能无感之类的啦
作者: hainever (鸣)   2019-12-04 01:18:00
To:楼上,人有百百种,当有天你觉得很好理解的事情被他人无法理解时你又怎看待?
作者: Freeven (夏舞枫)   2019-12-04 01:21:00
那就是无法理解喇,就像我搞不懂信教者的想法一样,也许某天会懂,也许永远不会
作者: BeanDodo ((╯‵Д′)╯╧══╧)   2019-12-04 07:38:00
都分手了,对方恨不恨,很重要吗?分手就不要关注对方了,变陌生人最好多余的行为可能被当成骚扰
作者: Freeven (夏舞枫)   2019-12-04 12:38:00
对滴,这也是我觉得这种自我满足实在很怪,很阿Q精神
作者: yyqq999 (LL)   2019-12-07 18:09:00
推~会有这种心情是因为分手时还有爱吧,而后试着放下希望能释怀,在没影响到对方的前提下,给自己一个结局也没什么不好
作者: darklucker (香鱼柳丁)   2019-12-10 01:49:00
当你淡然了就不是阿Q精神了 想法迟早有一天会改变

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