Re: [请益] 如何提升效率,找出休息时间?

楼主: davidwu0123 (华而绮丽)   2018-07-20 21:20:19
有句话是,魔鬼都在细节里。
我认为人很难发现自己问题的原因在于,
你以为是问题的地方可能不是问题。
虽然你在ab大的推文里说,你没这份工作就会没钱,
但你在发文的时候却说“因为不可预测的因素”接下了工作。
你用了非常模糊的字眼带过这些片段,
表示你认为这些不是问题,所以没有清楚交代。
但我现在得跟你说,这很可能就是问题所在。
“没钱”不会是不可预测的因素,
这表示这份工作并不是非做不可。
就算是没钱,看起来也不是非常急迫的事情。
显示这件事情的线索有好几个:
1.从你的行程来看这工作不是在特定职场,还能跟朋友吃饭。
2.你没有提到在接这份工作前的情况,
代表你之前的主轴并不是工作而是上课。
还有一个最重要的一点是,
你说这份工作只有你能做,所以得接。
乍看之下是很有道理,但这充其量是别人的理由,不是你的理由。
这个世界上最重要的人是你自己,还是别人?
请把自己放在第一位,你不是为别人而活。
假设有人今天跟你说,
只有牺牲你的生命,才能去完成某件事,你愿意去做?
若是拯救世界,我想愿意的人并不少,
但这份工作的重要性真的有到这个地步?
而且反过来说,
你认为要顾虑别人,那别人又有顾虑到你吗?
有可能是他们不知道你现在状况很差,
所以才排这么重的工作给你,
但你也不能默认立场认定“别人一定不会顾虑到你的状况”。
简单来说吧,
要是我是安排这工作给你的人知道了你的状况,
我是不会让你继续做下去的,我不相信别人做不来。
有时候,“你很重要”跟“你很不重要”这两者之间的平衡,
需要用各种不同的角度去评估,
你现在的评估方式我认为不妥。
总而言之,你为这个工作找了非常多的理由,
没钱、非你不可……等等,请你再想一下这些是真正的理由吗?
我个人是非常存疑。
假设你真的没钱到完全无法吃饭,
那你现在不会上ptt,而且说什么都会把上课给推掉,
因为你需要时间工作跟休息,
但你显然不是如此,甚至还有资源去找咨商师。
若真的意义重大非你不可,就算拼上自己性命也会完成。
若否,老娘都快累死了还要帮你们收拾残局?
再想想吧。
※ 引述《yyqq999 (LL)》之铭言:
: 性别:
: 女
: 问题类型:
: 个人魅力提升
: 嗨,之前版上的建议让我受益良多,改善人际后生活开心很多
: 所以我又来发问了,这次想问问休闲与追求目标的时间调配问题
: 由于最近开始在晚上上课,白天又因不可预测的因素接下了工作
: 一天之中能喘息的空间突然变得很少,也没什么时间可读书了
: 整天的作息就是:睡满8小→起床至便利商店随便吃→工作→跟朋友午餐→工作→通车至
: 台北→上课→返家洗澡睡觉
: 今晚难得能喘息,看了一堆影片和戏剧放松心情后,想认真规划一下自己的调度
: 前阵子我不小心把自己逼太紧,有时在睡前会哭,忙久了一闲下来又会再哭一次
: 我不知道该怎么表达那种感受,当下什么都说不出口只想流泪
: 推测可能是我需要定期放松,不可以积太久,既然已经走向不健康的心理,我就不能再以
: “训练抗压性”为由强迫自己
: 我需要休息,我定义的休息包含睡到爽,也可以是没有目的性地做些事情(例如:外出接
: 触大自然、窝在图书馆随意翻看最新的畅销书),不需要为了达到什么才做,只要让心情
: 真正放松下来即可
: 可是每当我休息时,我一定得把正事往后推延,手头上的事情太多(论文、上课、工作、
: 读书)很难说延就延
: 而纪律方面已经戒除非必要的社交app,只留下fb和常用的通讯软件,尽量摄取身体所需
: 的蛋白质与睡眠,还有阅读与运动
: 目前仍然无法完全达成我期望的纪律,觉得一天24小时好少…
: 想休息时又会想到自己还没运动还没看课外书,休息的欲望和目标的掌握时常让我不知如
: 何是好
: 自认已经精简掉许多消耗心力的东西了,app、无谓的人际误会、无谓的刻板印象、无谓
: 的自我怀疑,但还是感到力有未逮
: 请问有没有关于提升运用时间效率的建议,或是关于兼顾心理健康与紧凑生活的建议呢?
: 谢谢大家
作者: yyqq999 (LL)   2018-07-20 21:31:00
因为我的工作是指导教授指派的,纵使我现在还有存款可以过,未来的时间还是得靠老师的计画继续延续收入,再考量到我的论文尚未口试通过,我现在不适合推拒这份职务。总结来说,原计划是现在无须工作,依照原计划工作是摆在9月过后,状况大致如此。至于咨商师则是使用学校资源无须付费,我的财务大多都是提早半年准备的,现在无虞不代表未来顺利。我觉得这是自己的私人计画,本来不想多提,不过如果能避免误解的话,这样是最好的。谢谢你很仔细地看了我的回应:)至于人力制度为何会弄到只有我能完成,细节涉及人员配置、阶层制度及校方违反劳动契约,在此不便多谈,既然是违反…当然就不在预料内,只能说我为了后续财源及毕业需求现在得做。我将来的职场文化也是这种风气,当然真的满多人抱怨或离职的,可是我选择妥协,因为这是必然会面对的情况,早晚问题而已。也许你是一个很有才能的人,所以你有足够的筹码为自己争取,而我现在是一个比较平庸的人,与其说是个性,我相信是你的能力比我出色,行文中我也能感觉到你的思绪很清晰,你的表达能力真的很棒。外交手腕很看一个人的个性本质与能力,由这些形塑出一个人的形象,我深知现在的自己是属于辅助型的人格,当然这样就只能多接受,也因此原文中我没想交代什么,不过你真的发现了好多细节,我很惊讶。最后,谢谢你:)

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