网志好读版
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“The measure of intelligence is the ability to change.” - Albert Einstein
哲学,心灵和冥想。当看到这些词汇时,心中是否已产生些想法,或无意之间产生偏见?
感受你的情绪和想法… 如果有,也许是你无法成长的原因。
人都有自己的想法,当一个人提出截然不同的观点时,最常见的反应是保护自己的立场,
也就是自己对现实世界的诠释—无论是真或假。
但问题是,这些不同的观点或许是成长的良药,但太多时候因为自我防卫机制(Defense
Mechanism)而错失看清自我的机会,为了保护那微不足道的自我认同。
是否有遇过这种情况:
当你提出意见想帮助对方,比如新的减脂增肌方法,但对方直接找理由反驳说,这不主流
或这不科学... 但是在其他地区这方法已经实行许久,有文献证实,以及临床实验去证实
有效性。
然而唯一的问题是对方的思维无法敞开去亲自了解这些资讯,也不愿去接纳你提出的不同
可能性。因为你的想法跟对方抱有的牴触,所以对方直接否决掉。
现在你回想一下,是否曾经的行为和这种人相似?当看到一本书,一篇文章,一段演讲时
,是直接否决掉?心想:我早就知道了。这东西不管用吧!或者这什么奇怪的想法?
而这种心态可以解释为什么生活如此“困难”和“乏味”,因为你把各个东西都贴上标签
—那个是好,这个是坏...
Action Item:
不妨给自己一个礼拜的时间,试着不去评断任何东西,去学习完全没碰过的主题。最后回
顾结果,相信你会有所收获的!