【不宜太娇弱，若娇苦反增】
遭遇苦之因缘时，内心就光想着“真是苦啊，怎么这么苦啊”，
此苦则会更加难忍。
如果想着“这是会遭遇到的、这就是轮回的体性、这就是过去造业所得之果”，
苦则会大大减弱。
～达赖喇嘛
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