我们不要认为自己做不到，
世界和平实在是太遥远，
我不可能贡献什么，
你们不要这样想，
我也是七十亿人口当中的一份子，
世界和平，
可以从我一个人内心的平静、慈悲做起，
并且从朋友与周遭的人们扩散开来，
这是最实际的方式。
＃达赖喇嘛113住世语
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