老子教我们了解一个人生的道理，人生什么才是福气。“知足不辱”，真正的福气没有
标准，福气只有一个自我的标准，自我的满足。今天天气很热，一杯冰淇淋下肚，凉面半
碗，然后坐在树荫底下，把上身衣服脱光了，一把扇子摇两下，好舒服！那个时候比冷气
、电风扇什么的都痛快。
那是人生知足的享受，所以要把握现实。现实的享受就是真享受，如果坐在这里，脑子什
么都不想，人很清醒，既无欢喜也无痛苦，就是定境最舒服的享受。
不知足，是说人的欲望永远没有停止，不会满足，所以永远在烦恼痛苦中。老子所讲的“
辱”，与佛家讲的“烦恼”是同一个意义。
恭录自南怀瑾老师《老子他说(续集)》第四十四章╱ p. 166
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