由第六意识缘取一个善所缘境修习止观，佛典中提到“系念安住”，即是由与第六意
识心王相应的念心所忆念所缘，在忆念不忘失所缘的过程中，透过正知观察、正念安住，
去除内心沉没与掉举的过患，成办令心专注一趣(意识专注趣向一个所缘)的奢摩他安止。
念是定的所依，与第六意识心王相应的定心所，定心所的不共作用是同一个时间内专
住一个所缘，由“系念安住”达到“一心不乱”的定心，一心即内心专注于一个所缘境。