不邪淫的方法
1观老者如母，长者如姊，幼者如妹。
2想着现在我还有更重要、更紧急的事要做。
3邪淫不够好。配不上我高尚的人格。
4我不是在邪淫，而是在邪淫成瘾。
5总之，先撑过去这一次，取得一次成功经验。
6我不想抑郁而终，所以我下定决心不邪淫。
7不净观：身体是装粪便的臭皮囊，上下两头还开着口，直冒臭气。而且身体(九孔)会一直
流出不净物，例如：脸上的油，眼屎。知道了这件事(会一直流出不净物)你还会贪恋身体
吗？
8人会一直变老，一旦变老，前一个身体就已不复存在，无法贪恋。

您一天到晚想着邪淫要做啥?心理学家做过个搞笑的实验,他们从早到晚叮咛一群人,不要想大象啥,实验组的结果很简单,满脑子都想着大象.一说话就是大象去做打算做的事情就好,就算一天24小时醒著就唸佛号,观想极乐世界阿弥陀佛,也比去想怎么不"邪淫"省事吧?戒是指出不要做的事,一天到晚挂念著不好十善业道经上的法门是常念善法,思维善法,观察善法...有空想想哪些善法您爱做,戒行只要不碰就好...-.-

请问楼上你有戒过淫吗? 一般人会意识到要戒淫通常都是邪淫好几年了，明显感觉身体出现各种症状了才开始戒在这种成瘾的状态下我还真的不知道要怎么不去想就像跟毒品上瘾的人说不要想毒品就好了

各种成瘾的东西,个人觉得差的有限,没有更好的东西提供满足感已成的宿习,酒瘾,毒瘾,烟瘾,暴食,性爱...,要戒掉都不容易戒断症候群有时甚至难以避免,必需要有个能取代原有瘾头提供满足感的事,就积习来说,开始以后就很难搞了,但行苦的特质,也没有人有本事一直维持,那个瘾会有刹那中断,观察自己开始的情境设法避免那情境的发生,观察让自己停下的那一刹那,是怎样的情形让自己有足够的力量停下,诸法因缘和合而生,善法恶法都一样我没有说一定戒得成,建立好习惯,避免坏情况发生的前置情境,都不容易做到如果想巧治疗,极乐世界的布置可以参考,完全看不到异性,连不一样的脸都看不到,所有的还境因子都在宣扬善法,三年吧,没疯习惯应该有机会重新开始了

很多事情，适度而为都算健康，大部分人都不到淫邪程度

请问手淫算是邪淫吗？算有违犯五戒之不邪淫戒吗？

如果没有要出家，我自己是保持对爱情的忠贞。所以从几年前起我就停止接触任何色情的资讯。(因为不是我喜欢的人，不会起心动念，一开始会有冲动，慢慢就不会有习惯。)如果说我会有性幻想，存在的这个宇宙间也只有我喜欢的那个人而已。练习一段时间后来有很自然产生"同理心"。当接触到会让自己产生动物本能的可能"性冲动"会很少，很自然同理对方的感受。如果对方跟我一样值得爱与被爱，对方(不论是生活中的人或是A片中的对像)，对其产生"性欲"的念头，对彼此都不好。如果考虑更整体，我以前在电脑前看着日本的A片，平息了自己的性冲动，固然没有伤害到任何人。但是，"日本的A片"是怎么来的?"日本拍摄A片的环境与所造成的影响"，是持续在伤害许多人的。如很多A片女优是被欺骗而从事拍摄工作。许多小孩子也在不知情的情况下接触A片，造成对男女的感情、性观念不健康，而有可能制造更多伤害。整体来看，那并不支持生命的良善。我自己觉得"戒"不只是"克制"，而是我理解这么做可以不去伤害到任何人，或是在这个大环境下降低伤害，支持生命。

常常去扫厕所,处理垃圾,或帮老人清洗,可以减少五欲

把目标放在不...-.-不求成就啥的话,也许可以试着修白骨观,修的差劲也许效果还好,厌弃别人,厌弃自己,厌弃世界...

对于有特殊癖好的人来说，原PO的方法反而更让人兴奋~XD