如果不从佛教的观点思考，仅就一般的经验，身为人类、有情的一份子，我们天生就有感
受，而且这种感受的经验告诉我们，“乐”或者说是“远离苦”是我们想要，“苦”是造
成困扰的，我们都一致性的不想要。在不讨论身体上所带来的苦，如果仅仅只是观察“心
”所带来的苦，我想，我们都有过烦恼的经验，这些的烦恼明显造成了心感受到苦或者说
心当下就是苦，我想应该也没有人会说当他很生气或者很嫉妒的时候，说他自己是很快乐
的。
这样来说问题就很明显，如果“心”希求“远离苦”，那么就必须让“心”远离烦恼，但
是“心”又因为长久的习惯，无法如同我们的希望而远离“烦恼”，那么从心深处把“烦
恼”视为仇敌，视为“应远离”，不让烦恼透过外缘产生，就仅仅是一种普世的价值，因
为我们不要苦，不是吗？