※ 引述《gm80123 (吃鱼的猫)》之铭言：
: 首次发文请多指教
: 不好意思我有女生朋友
: 身体长期受妇科相关之苦
: 之前有听说
: 透过念地藏王本愿经、药师经、金刚经等
: 可以帮助消业障
: 业障好像是指前几世种的因
: 报应现在身上的果
: 我的例子是小时候每天都留鼻血
: 一天不只一次枕头套都只能买暗色的
: 睡觉也不能趴着睡
: 一直到家人好像带我去一间三太子庙
: 印象中就是一直跪在庙前 依稀的记忆..
: 之后问家人，家人已经忘记了= =
: 在想那时候我不懂事
: 我的业障应该是家人帮我消除的
: 所以特来请教如何帮别人消除业障
菩萨您好。
您好，净界法师回答过非常相似的问题，请参考：
https://www.youtube.com/watch?v=BpDk80ZdRKw
问题在23:37，回答部分从29:30开始
这一集前一堂的研讨，对于忏悔法门也有解说。
: 这边想请问各位大德
: 1.建议念哪几部经文?
: 2.我本身长期有心肺支气管以及关节肌腱炎之苦
: 但我目前没有想要消自己业障的打算
: 想先帮助我朋友身体好起来
: 我怕我念是帮助到自己，没帮助到她
: 3.回向的意思有点不太明白
: 是念完经文后，要说功德给某某某之类的话吗?
: 4.念经的时间以及地点
: 有建议或者必须避免的吗?
: 感谢各位大德看完我的问题
: 烦请各位大德解惑~感谢。
个人理解，现生罪业不论如何总是得受的，
如果已经有现生病痛，又要以比较不痛苦的方式受完，莫如修忏直接了当。
没错，当念佛、念经、修禅得力，绝对有灭恶生善、安心免难的效果，
但是，绝大部分修行人都仍免不了忏除罪障的过程，然后才能真实地向上提升。
末学有报名净土教观学苑课程，
法师和学苑前辈慈悲特别来信提醒大家听这堂课的MP3（其实都是公开内容）。
http://www.masterchingche.org/zh-tw/download.php?act=view&id=114
这是末学看过、听过最完整的针对现代人解说的忏悔法门。
如果喜欢，可以给您的朋友参考。
忏悔法门后面有很深的道理，花一点时间搞懂，效果会更加殊胜。
祝福慧增长。 ：）