各位好
我因接触正念减压而对佛学有兴趣
看了一些书，但还是有很多无法理解的论述
之前看到一个说法(想不起在哪本书看到的了)
"即便是现在尝起来好吃的食物，下次吃，再下次吃，就会变得没那么好吃
所以，快乐也是一种苦"
有人可以解释吗
因为我觉得，只要当下感受得到快乐，那不就是快乐吗
谢谢

讲白话你较明白，单纯快乐那就快乐，没什么不好，但是若快乐是因为你想要的人事物实现了，就是贪求，苦通常是贪求未实现或遭受有形无形的攻击，身体或自尊心受损而起愤怒之心，我不认识你，且要解释这些要讲一堆，就用最简单的方式提供给你在生活中使用，当然是佛法，只要是贪求，非单纯的快乐，想想后遗症，有时快乐只有几分钟，后面的痛苦是好几年，比方抽菸喝酒，复仇。。。发生坏事感到痛苦时，想想是不是得到教训，或从中获得经验，许多成功人士是经历过很多的失败与痛苦，身体的痛如果能因此改善饮食多运动，痛也是好事，所以持负面想法面对痛苦的话，痛苦就只是痛苦。

苦略分三种 : 苦苦、坏苦、行苦。情绪上的快乐，属于坏苦毕竟这种情绪只是短暂会变化的，若贪著反而会产生苦恼。佛法谈的快乐，基本上属于法乐。这是一种与内心清净、平等、觉悟、解脱相应的法喜。

如果真的想学佛法，无所求做些善事，看看佛陀的故事，求菩萨给你得到智慧的因缘。

透过外境产生的快乐为欲乐，内在清净心流露的法喜离贪。

文中那段话意思就是说世间欲望快乐是短暂不究竟的不论多好吃东西给你连续大量吃3个月也会想吐!不敢吃又比如连续和一位绝世美女做爱24小时最后也会累死怕死!所以佛陀说世间这些建立在欲望的快乐都是假的不究竟!!

推楼上。

恩， 能永恒不断而不变化的乐如涅槃才是真乐，依时间变化而消失的乐，变成有所失去而苦(误认)称坏苦若未证悟涅槃，世间没有可乐者。所以才会真修行而离此世间三苦:苦苦、坏苦、行苦，8苦，无量苦~此娑婆称为堪忍，也就是大咸水海。"苦到会出汁"，千万别享一时之世乐(假的)而忘了有修行而得恢复之真乐此可得是方便说，实则无有所得，而因去迷雾而见者

以四圣谛来说，有漏业与烦恼所摄的乐受，是有漏的乐受。“有漏乐受”在佛法又称为“坏苦”，意为这种乐受的本质会变坏为苦。“坏苦”以“有漏乐受”的方式呈现。

痛苦的减除,看起来像快乐?但是不能维持,无法累积,吃的当下可能有些乐受啦,一次继续吃到一百份,还是不能再吃呢?

http://0rz.tw/FQ67V 正念减压来自上座部的教导想简单深入的话推荐从一行禅师的作品集下手

如果这个快乐是有条件的，依他起的，那就是苦