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二十日禅 四念处内观(毗钵舍那)
依佛在大念住经中所教导，以观照身心现象培养正念、开展智慧、解脱烦恼。
唯有正念能创造生命的奇蹟，疲惫身心获得疗愈，内心澄净、清明、自在、平静。
※功课内容│坐禅、行禅、生活禅、禅修报告、听闻
开示、过午不食、受八关斋戒、全程禁语
※时 间 │全程:国历105年7月23日 ~ 8月12日
第一梯: 7/23 ~ 8/02
第二梯: 8/02 ~ 8/12
(可全程，或分梯，或随喜参加)
※禅修指导│上智下度法师
※报名时间│限额，即日起额满即止
※报名下载，请按此处。
请确实填妥报名表，选择下列任一种方式报名:
一、email报名: 请寄 wen.ssu@msa.hinet.net
二、电话报名 : (049) 2931985 / 0918-977368
三、通讯报名 : 54558南投县埔里镇福长路12巷166号
(请附回邮) “法心禅苑”收
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法心禅苑 ● 闻思佛学图书馆 兴办人
上智下度法师修学及弘法经历
◎ 民国七十年初闻佛法，依上广下钦老和尚明证皈依三宝。
◎ 亲近佛教华梵大学创办人上晓下云导师十年学教。
◎ 依止美国法云寺禅学院院长上玅下境长老披剃出家，
研习经教，修习止观。
◎ 民国91年美国法云禅寺禅学院毕业。
毕业后回台，于台北闻思佛学图书馆讲授瑜伽师地论。
◎ 民国94年赴缅甸班迪达森林禅林参学，修习四念处内观毗婆舍那禅法。
◎ 民国95年起每年年底举办一场大型四念处内观毗婆舍那禅修，
恭请缅甸禅师来台指导迄今。
◎ 民国103年起每年举办两场二十日密集禅修，
亲自指导四念处内观毗婆舍那禅法。
◎ 民国103年受邀于美国亚特兰大指导禅修。
◎ 民国104年受邀于宜兰指导八关斋戒暨精进禅修。