苦的根源，在于把自己看得太重要，接着内心开始担心
，接着就开始怀疑别人，人们之间的信任就消失了。人们彼
此之间会猜忌，主要的根源就是把自己看得太重，而把自己
看得太重的对治，就是要对别人生起珍惜的想法，一旦我们
懂得去珍惜、爱别人，就不容易把自己看得太重要。
而对他人修练慈悲最大的逆缘，就是瞋恨和忌妒，而要
对治瞋恨和忌妒，就一定要修练忍辱和宽容，许多宗教都教
导忍辱和宽容，目的就在此。
～2014.07 于拉达克 第三十三次时轮金刚法会

随喜

随喜

随喜