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Cultivating Mindfulness at this Critical Moment
Daily Practices and Inquiry with Jon Kabat-Zinn
正念减压的卡巴金教授 每日线上禅修 还有问答互动 可以用ZOOM收看
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我发现的时候已经开始一段时间了
不过都是英文 没有翻译 资讯流通 有缘的法友再看有没有需要跟
因为正念系统很强调身念处 所以我以前有段时间以为正念系统是比较靠近观禅的修习
不过再认真读卡巴金老师对空的描述 他的解释其实比较靠近禅宗
谈到空性的段落 直接用 当体即空 一为全 全为一 来解释
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能有修行大德在苦难时节出来 办这种活动 顶礼大德 随喜赞叹
祝版友们 福慧增长 修行顺利 一路精进 合十