用理性情绪面对死亡
理性情绪有三种：1不强求2不完美主义3不夸大负面情绪
应用到面对死亡上分别是：1不求不会死2不求得好死3不夸大怕死
的情绪
其中第三点：不夸大怕死的情绪，实际上可以参考别人的濒死经
验。
但是理性情绪有一个缺点，它只看今生，不看过去世和未来世。
佛陀说这有一个过患：一个不相信有来世的人，将无恶不作。
所以我补充了一点：4有今世，有后世，亦有善恶之报。
所以理性情绪面对死亡，应该包含四点：1不求不会死2不求得好
死3不夸大怕死的情绪4有今世，有后世，亦有善恶之报
大家可以讨论一下，我这样说的正确性。
祝好！