目前身高： 158
目前体重： 50
心得分享：
我是政大毕业，但是一直不知道有一个瑜珈社团叫作“政大种子社”，我住在优人神鼓的
36房对面，意外的发现“政大种子社”一直在36房租场地教瑜珈。
加入他们之后，发现学员8人是小班制，老师可以充份的一对一指导，年轻学员的柔软度好，动作都做得很漂
亮，中年的我就有些跟不上，即使做了也滑稽好笑，不过老师说不必跟别人比，只要跟自
己比就好了。上课时，Saka老师很温柔也很耐心，而且会讲笑话鼓励大家再挑战高一点的
难度，虽然有些动作挺辛苦的，不过苦中作乐，倒也轻松有趣。
最近网络上疯传的“拉筋术”，每一招老师都有教，我每天都在家练习，想说勤能补拙，
赶上大家的程度，结果多长了2公分，网络说这样会多活6年！
过完农历年，新的一期要上了，你想参加吗？以下是课程资讯，欢迎过年期间用email与
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洪小姐 :janehongyes123@gmail.com