典型的脊柱侧弯非单一面向
而是复杂的三维畸形
因此侧弯常合并有旋转与倾斜的3D问题
临床上常见
侧弯男生胸肌右小左大的现象
侧弯女生胸部大小不一
也由于脊柱排列在不稳定且歪斜的状态
让脊柱周围的肌肉产生不等的张力现象
你可以现在就测试
用手摸背后凸边的腰部与凹边的腰
两侧触感会完全不同
凸边多数会呈现硬的状态，肌肉拉长紧绷
而凹边则是长期处在偏软而无力且凹陷
就算放松在一般的日常生活的坐姿或站姿时
尽管患者会说他们没有刻意用力
凸侧肌肉仍然会先firing(不自主放电，导致肌肉收缩)
在未接受专业的侧弯技术前
患者多使用凸边的肌肉在用力
也常不认为自己身体是歪的
因此，家长们常被动一直提醒，成效却不彰
尝试将侧弯患者身体尽可能摆正
患者反而会觉得正的姿势是歪的
侧弯的大脑对于正确姿势的记忆认知显然不足
因此，让大脑重新记忆正确的关节与肌肉位置
是侧弯矫正的首要课题之一!!
如果患者不了解自己身体的侧弯状况
大脑对正确的体态与脊椎排列没有记忆
就算穿再久的背架
做再多的被动治疗(举凡电疗、拉腰、整脊、乔骨...等患者不用出力的治疗)
一但离开这些治疗一段时间，侧弯会回到原来的状态，或甚至恶化。
详细资料可以google搜寻:欧洲侧弯
早期发现 早期治疗
个人浅见 请多指教
北荣侧弯治疗师
曾老师
※ 引述《vesna (君不见)》之铭言：
: 我发现自己的脊椎侧弯的时间是国三
: 那时候去看医生时，医生说骨骼都已经发育得差不多
: 所以穿背架也没有用了，于是这几年来也就只有定期回诊
: 照照X光、检查一下，我也没有去国术馆或中医看，
: 也没有整骨过 (因为我怕痛o_o)
: 我的侧弯角度大约是37~39度，每年回诊时大概都差不多这样，
: (数字不同我猜可能是测量误差吧)
: 一般来说大概超过40度就是有点严重可以开刀了的门槛
: 我想问问大家的是，有没有办法可以改善我的体态呢？
: 因为我除了脊椎侧弯还有驼背，以前也曾经强迫自己抬头挺胸过
: 比方靠墙壁站十几分钟、夹紧肩胛骨等等方法
: 告诉自己：我要看起来有自信，不要当个缩头乌龟，我绝对不再驼背!!!
: 结果却都撑不了多久就因为脊椎有疼痛感而放弃
: 好怕是我自己给脊椎造成额外的压力了:(
: 所以到现在我只能尽量挺胸，但还是有微驼
: 从背后看整个身体歪一边:(
: 看别人能抬头挺胸走路就觉得好羡慕
: 有朋友推荐我去整骨什么的，他说整一整肌肉酸痛会改善
: 医生方面则是说，可以考虑开刀了
: 但除了这两种方法就没有别的选择了吗？