网络上有很多瘦身操，动哪就瘦哪！请问这算重训吗？
重训一定要到健身房吗？
如果我以慢跑瘦身，那回家在跳7分钟，这样会加速脂肪燃烧吗？
深蹲也是重训吗？
要怎么样才能在2个礼拜瘦2公斤，
康是美是想逼死谁！
好想要自拍神器阿～～
手机排版，请见谅！
作者: batdiablo (我可怜的车车啊~) 2014-06-24 09:07:00
其实有一天就可以瘦两公斤的唷，抽脂。可恶，按错了，按到推... orz
作者:
ad24 (挂网)
2014-06-24 10:57:00康是美那个 活动要到期再去就好了
作者: yungting1989 (Tyt) 2014-06-24 16:02:00
哈哈我也有参加～
作者:
ptter56 (å–œæ¡æœ‰æœæ°£çš„say hello)
2014-06-24 20:07:00活动要到期再去就好? 不是很懂意思 请问为什么呢@@
作者:
ad24 (挂网)
2014-06-25 08:39:00他前后侧要间隔"至少"2周即可 当然是让自己时间越长越好啊...你隔2周 跟隔6周 认真减重效果如何 需要说吗
作者: yungting1989 (Tyt) 2014-06-25 09:01:00
参加奖不一样而已
作者:
Chanelt (帮个忙嘛!)
2014-06-25 11:33:00我没有拿到报名奖耶~为什么..什么折价券...
作者:
wdenoty (NONO)
2014-06-25 21:20:00活动到期前去+1
作者:
bigfire (大火)
2014-06-26 19:00:00我都报名时吃很饱穿厚重衣 回测时空腹+雪纺洋装 就会差2KG
作者:
ptter56 (å–œæ¡æœ‰æœæ°£çš„say hello)
2014-06-26 21:25:00懂了 感谢AD24 ：)