想想还是回文好了因为想讲的太多也想顺便问问还有没有其他版友愿意分享菜色让我们脑力
激荡一下
我女儿1Y6M 父母双薪无后援女儿上托婴中心
爸爸5:00下班5:30左右到家
爸爸5:30-6:15之间要把自己晚餐吃完洗完澡准备女儿的晚餐（其实满赶的）
6:15左右女儿会被爸爸先接回家
妈妈6:00下班每天狂奔回家因为女儿8:00要睡长睡眠时间真的不够用
回归正题
女儿晚餐都是周日准备二个晚上的便当先
一个炒饭、一个炒乌龙面分别为星期一和星期二的晚餐爸爸只需要微波加热即可
星期三通常是意大利面
假日会用冰砖盒做house 的白酱冻起来
（只放马铃薯红萝卜洋葱不放肉）
另外准备事先切好鱼肉片冻起来
（通常是鲑鱼或是鲷鱼片）
星期二晚上拿到冷藏退冰
星期三晚上的时候爸爸回到家用大同电锅蒸熟小块鱼肉，白酱微波加热，卡通图案意大利面
煮10分钟，最后4分钟加事先洗好的青花菜煮熟就变成一碗意大利面了
星期四可以吃米汉堡连肉一起弄碎加青花菜或是事先烫好的玉米笋
星期五可以是外买的卤肉饭加烫青菜，或是便当店的卤鸡腿加白饭和青菜
不是我要鸡婆每天搞不一样的餐食，是女儿真的嘴很歪不会连续二晚吃一样的食物，太常出
现的菜色也会被吐出来（真心累）
但妈妈我真的好需要多一点方便准备的菜色，如果有其他版友愿意分享就太好了，先谢谢大
家了！