不好意思 宝宝目前4m
想借串问一下各位爸爸妈妈
因为爸爸妈妈的作息关系
宝宝大概都是晚上12点左右才长睡眠
有时候比较难哄就会到2点才睡
然后一路睡到5-6点妈妈躺喂喝第一餐奶
然后母子一起喝到睡着后
断断续续2-3小时躺喂一次到中午12点正式起床
补配方奶后妈妈出门上班这样
看了一下大家的心得
早的7-8点睡觉
晚的也大概10-11点睡觉
那我们家宝宝这样长期很晚睡会影响发育吗？
还是整体作息往后挪 有睡够时间就没关系？
※ 引述《leolio0303 (Josephing)》之铭言：
: 最近两岁的女儿很难入睡。
: 常常要晚上11:00才能睡着。（从10:00开始好几次愿意躺下盖好被被，但是因为没有睡
著
: 很快又爬起来说“出去（客厅””“玩一下”
: 然后不知道是不是语言爆发期，常常躺在床上了又开始喃喃自语，练习说话一样，说不
停
: 然后导致隔天早上快9点起床
: 午睡常常要到2:30-3:00才能睡着
: 接着晚上再11点睡着…，进行着这样的恶性循环。
: 有尝试过早上早点叫她起床（7:30左右），下午早点睡、晚上大概可以10:00左右睡着
。?
: 末都会去婆婆家住，小孩很容易在那里玩疯晚睡，回来再重新调整…。但妈妈自己也很
难
: 30起床）
: （目前妈妈标准已经降到10点就很满意了…）
: 所以，想请问妈妈们的经验
: 1. 睡前一直说话是语言爆发期的特征之一吗？等过了爆发期，说顺利了之后会改善吗
？?
: 我女儿只是无聊所以要说说话XD
: 2. 我自己思考，是不是因为太阳晒太少还有体力活动太少呢？因为我现在有二宝才4个
月
: ，平日1打2，实在不方便自己带孩子去公园放电，所以褪黑激素太少？
: 3. 目前能用的工具有 维生素D滴剂，采光好的阳台，家里好多的玩具
: 想请问妈妈们有没有2-3岁睡眠时间调整的经验～～～
: 感谢读完！