这个问题我请教过月子中心，先从冷冻放到冷藏，退冰成部分的奶水 倒到奶瓶里温热喝,
剩下部分母奶冰沙 再冰到冷藏，等下有餐应该就是奶水了
我都是从冷冻出来到宝宝喝 不超过24小时