※ 引述《piggggy (我爱秀秀)》之铭言：
: 除了吹气头枕，眼罩，耳塞以外
: 还有那些部品可以让飞行更舒适呢？
: 有时候会趴在餐桌上睡
: 但是餐桌太矮不好睡
: 用头枕也不好睡
通过海关后，买ㄧ瓶水上机
准备过夜包(牙刷/牙膏/耳塞/袜子/眼罩)
长途飞行不适合穿太紧的，
轻松的棉质运动衣裤 好穿脱的鞋子
ㄧ坐定位就把水和过夜包放椅袋内
平飞之后可以换上袜子，
脱掉的鞋子放入已拆封毛毯的袋子里防臭味
再把它塞到前座下方空位
用餐完毕可将椅背往后倾斜
随时补充水份，记得起来走动
入睡前可以吃sleeping aid pill like zzzquil
或是携带洋甘菊茶包帮助睡眠
日本有卖保溼口罩也可以让鼻子不会太干
女生可以再擦护唇膏和ㄧ层保溼凝冻
准备ㄧ副眼镜，眼药水避免眼睛干燥