年后开始一直有种奇怪的疲惫感
刚好长辈嚷嚷着不知从哪看到的文章
说到节气与饮食这件事
研究了一番
发现手边的几支精油也是可以对应到节气保养的
就整理了起来
现在已经春末了吧？
刚好可以开始交替使用
分享完希望能抛砖引玉让大家也分享自己对应节气使用的精油
不然芳疗板真的好冷比我一个人的房间还冷呜
因为我用过的复方几乎都是肯园跟乱七八糟的小牌
没有把握的我就不分享了
所以今天分享的通通是肯园的
春养肝
柳按摩油+池按摩油
我不是混用，就是个别使用
柳对肝的作用我认为更像降火气
所以每每工作受到委屈，或是和家人不愉快实在无法破口大骂时
回到房间我就会用过柳
我发现等级有区分
当我气到不行的时候使用完会有种身体中段（简称躯干）被平放不是属于我的感觉
手脚不受影响
如果只是久没用，最近没特别情绪起伏时使用
会有种肚子被揍一拳后受的压迫，喘喘气才会好的感受
但这样的过程前后不超过10分钟
喘过后会有种问号我刚刚怎么了的感觉
池的部分，是因为我一旦入春就特别容易起汗疱疹
也会明显感觉到有点水肿，所以我就会搭配使用
代谢感受在汗疱疹最明显
再来是我有发现当我同时有用池跟柳的那阵子
更不容易起荨麻疹
对于我春天容易出现的身体状况很有改善
CT3+CT26
开始用这组是因为我出现了奇怪的疲惫感
上半身跟心情上没有那种疲惫到无法忍受的程度
只是走路总忍不住用拖的
我知道不能拖着走
可是我的脚在走路时就是有种无力抬起来的感觉
后来咨询嗑了很多芳疗书的朋友，才决定入手这两支
我在使用这两支时有先把柳跟池停掉，因为我想确认效果
很特别的是，我以为CT是一种更强效的精油
不过他在短效的感受上不如柳跟池这么明显
使用完我觉得好像什么都没有改变
可是用两天后
发现我走路的那种无力抬起的感觉消失了
是直接消失，没有渐进
另外是我太忙碌时容易头皮莫名痒
忍不住一直想抓的那种，这样的情况也有改善
在情绪上来说好像不是使用后立刻出现改变
可是有感觉到自己耐受性变高了
但究竟是人造成的还是精油有待观察呵呵呵呵
夏养心（Coming Soon)
烟按摩油+池按摩油
这是我接下来准备夏养心使用的
还没针对这点用过，可是以前就有使用，还是能稍微分享个
烟按摩油对心的效果是我用到现在所有精油最好的
当我心脏不舒服时，大多会咳个几声或是感觉胸口有一股气
通常是那阵子真的太累又焦虑才会出现
使用后隔天就几乎都不会出现
只是当归味搭配夏天是有点太补XDD可是气血虚用当归似乎也合理
池会续留是因为要我夏天不喝凉不吃冰不喝酒真的太太太难，会节制
可是我戒不掉他们的好
不过也有感觉到年纪渐长后，这些一下去隔天水肿明显程度惊人
因此我选择让夏天继续搭配池帮我做到排水效果
等于盘点这次分享的五支精油
就这支绝对是一年四季都合用
其他的就是更为明确地针对当下问题来解决