Re: [分享] 维他命D

楼主: mcauther (乘着风去旅行)   2023-06-07 20:35:35
不好意思,想再重贴一次
也希望自己 或家人 有在吃 然后 病情有控制住的能够 现身说法
因为我发现最近 越来越多 人 得到 癌 , 我怀疑 可能是 疫情期间大家都关在家
导致 原本 就 维他命D 不足的 人 情况更加恶化
之前有一位研究人员 说吃维他命D 会 得老人痴呆还是啥的
但是请注意看他写的,他的研究 是针对 活性 维他命D
我们吃的,市面上卖的全都是 "非"活性的
要经过干再转化才会变成 活性
但是 之中的转化机制,是否就是单纯的 非活性变活性,则需要研究
难道 男生/女生只差一个字, 所有针对男生的就可以直接套用到女生?
如果他的那篇研究是错的,导致一大堆人 不吃维他命D 反而加重 罹癌机率
他需要负责吗?
事实上 国外已经有针对维他命D 和癌 的长达好几十年的研究了
这是另一 个 :
https://www.youtube.com/watch?v=EsRhqNTmmqo
希望 能有一点帮助,以上
※ 引述《mcauther (乘着风去旅行)》之铭言:
: 维他命 D 我发现 很少人说 , 但是就像 苏医师推荐 covid-19 的人使用的
: 他是一个便宜容易取得 的营养品 , 相较于其他 神奇的 不知名的补充品来讲
: 但 其实已经很多报导了
: 先统整一下 收集到的资料
: <1> 家里晒台阳 可以收到维他命 D吗 ?
: 不行 , 玻璃会阻挡 UVB
: <2> 随时出去晒 就可以吗?
: 不行 , 因为只有正中午 特定时段去晒有 产生维他命 D 的波长
: <3> 为什么 容易缺乏?
: (1) 食物 来源很少 , 几乎 90% 都来自 太阳,
: 他是所有维他命里唯一很难大量从食物获得的
: (2) 只要 你有擦 防晒 , 几乎就无法产生
: (3) 维他命 D 容易 衰减 , 半衰期 只有几小时, 也就是你几乎天天都要补充
: <4> 实验 :
: 3 组老鼠 给他产生 肝癌,
: A组 放在 暗无天日 , 无补充 维他命D
: B组 正常生活 , 无补充维他命D
: C组 补充高剂量维他命D
: 结果 , C组 肝癌下降非常多
: A 组 长满 肿瘤
: 参考 :(1) https://www.youtube.com/watch?v=okoyr080fqM
: (2) https://www.youtube.com/watch?v=frE_i29F8XE
: 虽然是讨论 covid-19 , 但是也有点帮助
: (3) 剂量 :https://www.youtube.com/watch?v=mpcPUT4-6nA&t=1s
: (4) 其他
: https://www.youtube.com/watch?v=OFFwaKC_dEU
: https://www.youtube.com/watch?v=slnwYZ6t-W8

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