楼主:
hair566 (黑头发)
2023-05-15 18:21:36HIHI~
最近因缘际会下认识到了LESMILLS课程
人生首次有氧课就献给了BODYCOMBAT，因为我自己本身有接触过踢拳、泰拳跟拳击
整套跳下来好多动作都有一种似曾相似的感觉，爆汗效果也是一级棒跟我之前练拳时一些
像连续膝击之类疯狂炸汗的操体能训练好像，
让我对LESMILLS其他课程也产生兴趣想要去看一看
不过去哪里上是个问题，目前看大家讨论好像满多人都会选择WG的团体课
有没有大神可以分享一下经验的(暂时不考虑线上课程，我怕邻居来打我)
感激不尽
作者: jullian0901 (Frank) 2023-05-15 22:59:00
桃园艾运动健身中心有莱美全课程
作者: sunschool77 (ya50518) 2023-05-16 12:46:00
目前台湾健身房应该就wg的莱美课程最多吧 健身工厂几乎都砍光了
作者: hands1912000 (hands1912000) 2023-05-17 16:59:00
我就是在world gym上团课，而且我只上团课跟跑跑步机从来没有用过哑铃那些XD
作者:
mioco (mioco)
2023-05-18 04:59:00选择最多的就WG，分店多所以课程的选择也多我就是为了要上莱美团课才留在WG的
作者:
Ulairi (反支那 懂吗？)
2023-05-18 21:40:00快来WG，除了LESMILLS还有超多种类的课可以上，课表还会每个月更动
作者:
noname22 (noname)
2023-05-19 01:02:00借版询问有哪家健身房bodypump杠铃是用莱美正版鳄鱼嘴杠铃杆的吗？换片超方便
作者:
charly4 (ealinor)
2023-05-19 17:24:00现在定期在莴苣上LESMILLS,个人很推ZUMBA和Body Balance之前工作压力大的时候很常去上课,真的很舒压!
作者: les1988 (Toronto) 2023-05-21 01:57:00
双北用正版莱美杠铃器材的就超越心动力、环球，桃园就艾运动、动8